LAMPERTHEIM

vhs-Kurse der Stadt Lampertheim

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Veröffentlicht am Montag, 09. Januar 2012 22:24

Viele Angebote im Bereich "Gesundheit"

Die Volkshochschule Lampertheim bietet im Bereich „Gesundheit“ Kurse Aquarobic und Aquajogging an, bei denen eine Teilnahme noch möglich ist. Nachfolgend ein kurzer Überblick.
Aquarobic
Montag, ab 09.01.2012, 16.00, 17.15, 18.00 Uhr
Freitag, ab 13.01.2012, 16.00 Uhr

Die Tragfähigkeit und der Widerstand des besonderen Mediums Wasser rufen erstaunliche Wirkungen bei ganz normalen Übungen hervor. Die Idealkombination von Wasserwiderstand und Energieverbrauch findet sich im nassen Element zusammen. Nutzen Sie ab heute Aquarobic mit den einfachen und doch wirkungsvollen Übungen. Sie werden erleben, wie Sie mit Aquarobic Schritt für Schritt zum Ziel kommen.

Aquajogging
Donnerstag, ab 12.01.2011, 20.00 Uhr

Laufen im Wasser. Ein Wassersport bei dem keine Bewegungsform erlernt werden muss, da es sich um einfache Laufbewegungen handelt, welche nur an die Wasserbedingungen geknüpft sind. Schwimmkenntnisse sind Voraussetzung für die Teilnahme an den Kursen.

Nähere Auskünfte erhalten Sie in der Geschäftsstelle der vhs (06206/935-204/-364), im Rathaus-Service, Haus am Römer, Domgasse 2, 68623 Lampertheim; per Internet – http.//www.lampertheim.de oder vhs.lampertheim.de; E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (red.)